Bỏ ngay 9 cách dùng kem chống nắng sai lầm!

Kem chống nắng chắc chắn là vật bất ly thân của mọi chị em phụ nữ. Tuy nhiên, liệu bạn có tự tin rằng mình không mắc phải sai lầm nào trong việc dùng kem chống nắng hàng ngày.

Vì sao cần dùng kem chống nắng?

Trong các tác nhân môi trường, ánh nắng được xem là kẻ thù số 1 của làn da. Chỉ cần sau khi kim đồng hồ chỉ 8h sáng, cường độ hoạt động mạnh hơn của các tia UV sẽ gây hại đến làn da. Trong khi trước 8h sáng, ánh nắng mặt trời chính là liều thuốc vitamin D có lợi cho chị em phụ nữ.

Với sự tiếp xúc của tia UV, làn da của bạn sẽ trở nên: sạm màu, bỏng rát, xuất hiện các đốm nâu, tàn nhang. Nguy hại hơn, làn da dù khỏe mạnh đến đâu, cũng có thể bị ánh nắng kéo chùng, nhanh chóng lão hóa.

Nghiêm trọng hơn, khi làn da liên tục chịu tác động từ tia UV, sẽ dẫn đến bệnh ung thư da. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều vô cùng cần thiết.

Các cách dùng kem chống sai lầm cần từ bỏ

1. Chỉ dùng kem chống nắng cho da mặt

Rất nhiều cô gái chỉ chú ý đến chăm sóc da mặt mà bỏ quên các vùng da khác trên cơ thể. Đó là lí do khiến da cổ, da cánh tay… đen hơn da vùng mặt. Hãy đừng quên sau khi thoa kem chống nắng cho mặt, bạn cần bôi tiếp cho da cổ với liều lượng tương đương cùng diện tích. Cách dùng kem chống nắng tốt nhất là bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng cho vùng tay, chân.

2. Không dùng kem chống nắng khi đi ô tô hay ngồi trong văn phòng

Trên thực tế, kính ô tô không có khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Chưa kể, 80% tia UV vẫn có thể xuyên qua tường bê tông. Do đó, bạn không thể chủ quan việc di chuyển bằng ô tô hay ngồi làm việc cả ngày trong văn phòng mà không thoa kem chống nắng.

Hơn nữa, kem chống nắng còn giúp bảo vệ da khỏi khói bụi, ô nhiễm môi trường và tia sóng xanh có trong đèn điện. Hãy chăm chỉ thoa kem chống nắng để giữ gìn cho làn da của mình!

3. Không dùng chống nắng vào ngày trời râm mát

Bạn đừng hiểu nhầm việc trời râm mát thì sẽ không có tia UV. Thực chất, trời râm mát là do ánh nắng mặt trời bị che bởi các đám mây. Cứ thế, các tia cực tím vẫn chiếu thẳng và gây hại cho làn da của bạn.

4. Kem chống nắng có thể bảo vệ da tuyệt đối

Đây là suy nghĩ sai lầm nghiêm trọng về cách dùng kem chống nắng của nhiều bạn nữ. Kem chống nắng tuyệt nhiên không phải “lá chắn thép” để có thể bảo vệ da hoàn toàn khỏi các tác động tiêu cực từ môi trường.

Mỗi lớp kem chống nắng chỉ các tác dụng tối đa từ 3-4h đồng hồ. Trong trường hợp bạn đi tắm biển, công năng đó chỉ kéo dài trong 2h đồng hồ. Vì vậy, bạn hãy sử dụng kết hợp nhiều phương pháp chống nắng như: mặc áo dày, ô, kính râm để bảo vệ da hoàn hảo.

5. Dùng kem chống nắng không đúng liều lượng

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày nhưng đã bao giờ bạn tìm hiểu về liều lượng cần thiết. Nếu lớp kem quá mỏng, da sẽ không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Ngược lại, nếu lớp kem quá dày sẽ không thẩm thấu vào da. Da cũng không thể điều tiết mồ hôi, dẫn đến bít tình trạng nổi mẩn đỏ.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, 14g cho da mặt và 28g cho toàn thân là hợp lý trong mỗi lần thoa.

6. Dùng kem chống nắng sau lớp trang điểm

Bạn cần biết rằng, một số thành phần trong các loại mỹ phẩm make-up có thể làm giảm tác dụng của kem chống nắng. Nếu bạn có thói quen thoa kem chống nắng sau khi hoàn thành lớp trang điểm, hãy nhanh chóng từ bỏ. Bạn cần thoa kem chống nắng trước khoảng 20 phút rồi mới bắt đầu các bước make-up.

Kem chống nắng đồng thời còn là lớp ngăn cách không cho các độc tố có trong kem trang điểm đi vào da.

7. Coi chỉ số SPF là thước đo hiệu quả của kem chống nắng

Không ít người dùng lựa chọn kem chống nắng dựa trên chỉ số SPF. Họ cho rằng, SPF thật cao thì dòng kem sẽ chống nắng tốt và đủ bảo vệ cho da. Tuy nhiên, tia UV (tia tử ngoại) được chia làm 2 loại chính là UVA và UVB. Trong đó, UVB tấn công vào lớp biểu bì trên da, khiến da rám nắng, sạm đen và nổi tàn nhang. Còn UVA sẽ thâm nhập vào lớp hạ bì trên da, kéo theo tình trạng lão hóa, viêm da, ung thư da.

Do đó, chỉ quan tâm đến SPF khi mua kem chống nắng là chưa đủ. SPF biểu đạt khả năng cản trở UVB trong thời gian nhất định. Còn PA+, PA++, PA+++ là ký hiệu biểu đạt khả năng chống tia UVA. PA (broad spectrum) đi kèm nhiều dấu “+” tác dụng bảo vệ da càng cao.

8. Quá tin tưởng vào khả năng chống thấm nước của kem chống nắng

Dòng chữ “waterproof” hoặc “water resistant” ghi trên bao bì biểu thị khả năng chống thấm nước của kem chống nắng. Vậy nhưng, chúng không đồng nghĩa với việc bạn có thể tung tăng bơi lội bao lâu cũng được. Với ký hiệu “water resistant”, sản phẩm có thời gian bảo vệ bạn chỉ tầm 40 phút sau khi làm ướt người. Còn với “very water resistant”, thời gian chống nắng lên đến 80 phút. Bạn sẽ luôn cần bôi lại kem chống nắng nếu da đổ nhiều mồ hôi hoặc sau khi bơi lội, bất kể SPF đạt chỉ số 50-70.

9. Suy nghĩ kem đắt tiền mới tốt

Trong các mỹ phẩm, kem chống nắng là loại sản phẩm hiếm hoi mà giá cả không liên quan quá nhiều đến chất lượng. Là người có cách dùng kem chống nắng thông minh, bạn hãy để ý đến dòng chữ “Broad – spectrum protecion”. Với mỗi tuýp kem có ký hiệu này, bạn có thể yên tâm rằng da mình được bảo vệ trên diện rộng.

Còn chưa kể, viêc lựa chọn được sản phẩm phù hợp với làn da cá nhân cũng quyết định rất nhiều đến hiệu quả. Bạn cần tìm hiểu thông tin và chọn mua kem chống nắng có thương hiệu sản xuất phổ biến.

Soskin Việt Nam hi vọng, sau bài viết này, các cô nàng sẽ có thêm thông tin hữu ích về cách dùng chống nắng hiệu quả!

Có thể bạn quan tâm:

• Bỏ túi kinh nghiệm chọn kem chống nắng cho mọi cô nàng
• Làm cách nào để trắng da mặt từ thiên nhiên nhanh nhất tại nhà?
• Công thức chăm sóc da dầu đúng chuẩn nàng đã biết?