Những sai lầm khi sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm

Ban đêm là khoảng thời gian tốt nhất để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da và phát huy tối đa công dụng. Tuy nhiên nếu kem dưỡng ẩm ban đêm không đúng cách sẽ gây ra không ít tổn thương đối với làn da.

Nếu bạn đang mắc phải những sai lầm dưới đây thì hãy nhanh chóng khắc phục nhé!

1. Rửa mặt không đúng cách

Khi lỗ chân lông chưa được thông thoáng, bụi bẩn, hóa chất độc hại sẽ vẫn nằm bên trong da, nếu tiếp tục thoa kem dưỡng, da hoàn toàn không thể hấp thụ, thậm chí gây nên tình trạng bít tắc, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến sự hình thành mụn. Khi tích tụ thời gian dài, hàng rào bảo vệ da sẽ trở nên suy yếu, không đủ sức để đối phó với những tác nhân gây hại từ bên ngoài, từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa da, với sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết chân chim,…

Theo lời khuyên từ các chuyên gia. Mỗi ngày bạn nên sử dụng sữa rửa mặt 3 lần (1 lần buổi sáng và 2 lần buổi tối). Để đảm bảo làn da hoàn toàn sạch sẽ và loại bỏ được lớp makeup dày cộm, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có kết hợp thành phần tẩy trang.

Một số người cho rằng toner có thể lấy đi tất cả các bụi bẩn còn còn sót lại trên da, tuy nhiên thực chất, đó chỉ là sản phẩm hỗ trợ hoàn thiện bước làm sạch, còn chức năng chính vẫn là cân bằng lại nồng độ pH sau khi sử dụng sữa rửa mặt.

Hãy lưu ý rằng, việc chà xát quá mạnh không giúp làn da sạch sâu hơn mà vô tình gây tổn thương và mất độ ẩm tự nhiên của da. Chỉ cần massage thật nhẹ nhàng, các hoạt chất bên trong sản phẩm sẽ dần thẩm thấu, hoạt động và phát huy tác dụng. Việc quan trọng bạn cần làm là lựa đúng loại sữa rửa mặt phù hợp và an toàn nhất với làn da của mình.

2. Sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm ban đêm

Theo quy trình chăm sóc da 3 bước của Murad, sau khi làm sạch với sữa rửa mặt bạn nên sử dụng các sản phẩm điều trị, để giải quyết tình trạng da hiện tại như serum trị nám, kem trị mụn, sau đó mới bọc lại bằng lớp kem dưỡng bên ngoài. Nếu chưa được điều trị triệt để thì các vấn đề của da sẽ cản trở chức năng của kem dưỡng khi thoa lên da.

Cũng có không ít trường hợp tham lam quá mức trong việc sử dụng kem dưỡng khiến làn da bội thực. Rõ ràng, ban đêm là khoảng thời gian tốt nhất mà da có thể hấp thụ kem vì không phải đối diện với các tác nhân gây hại từ bên ngoài môi trường, nhưng không đồng nghĩa rằng bạn có thể sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc.

Đối với các loại kem dưỡng thải độc da qua đêm, bạn chỉ cần dùng 2-3 lần/ tuần thì đã đủ liều lượng với làn da. Để phát huy tối đa hiệu quả cấp ẩm, khóa ẩm và dưỡng ẩm, bạn nên lựa chọn các sản phẩm sở hữu cả 3 công năng trên để hạn chế việc thoa quá nhiều kem trên da.

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm không phù hợp

Mỗi làn da là một ẩn số và cần được chăm sóc bằng các sản phẩm khác nhau. Đừng nghe theo lời mách bảo của hội chị em bạn dì hoặc tự ý lựa chọn kem dưỡng ban đêm. Mỗi sản phẩm được thiết kế với những thành phần, công dụng khác nhau và chỉ phù hợp với tình trạng da nhất định.

Nếu làn da của bạn đang bị tấn công bởi các nốt mụn cứng đầu thì hãy sử dụng kem dưỡng có chứa thành phần giúp điều tiết tuyến bã nhờn, ức chế vi khuẩn hình thành mụn như chiết xuất từ dầu Argan, chiết xuất cọ lùn, chiết xuất hạt mè và các thành phần có khả năng phục hồi tổn thương sau mụn như bột lúa mạch, cỏ nữ hoàng, mật ong,…

Đối với những làn da đang xuất hiện dấu hiệu lão hóa: nám sạm, tàn nhang, chảy xệ, bạn hãy ưu tiên các sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm cao để tăng cường độ đàn hồi, cải thiện độ săn chắc và làm mờ nhanh chóng các nếp nhăn, vết chân chim. Ngoài ra, retinol là một trong những thành phần bạn nên đặc biệt quan tâm khi chọn kem dưỡng ẩm đêm. Retinol được mệnh danh là thần dược giúp cải lão hoàn đồng, trả lại làn da trẻ trung, căng tràn sức sống.

4. Thời điểm sử dụng chưa đúng

Làn da cũng như toàn bộ cơ thể bạn cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý sau ngày dài hoạt động mệt mỏi, việc thoa kem quá trễ sẽ làm giảm hiệu quả hấp thụ. Đó là chưa kể khi thoa kem quá trễ, gần sát với thời gian đi ngủ, các sản phẩm này chưa kịp thấm vào sâu bên trong da để nuôi dưỡng, phục hồi thì đã nhanh chóng bị dính vào mềm, gối của bạn.

Khoảng thời gian tốt nhất để thoa kem dưỡng ban đêm là 22h, khi các tế bào da đã bước vào giai đoạn nghỉ ngơi, phục hồi, tái tạo cấu trúc. Thời điểm từ 12h đêm đến 3h sáng, làn da sẽ tự phục hồi và chuyến hóa chất dinh dưỡng mạnh mẽ nhất.

5. Sử dụng thiết bị điện tử sau khi thoa kem dưỡng ẩm ban đêm

Thời buổi công nghệ số, con người ngày càng bị phụ thuộc vào các thiết bị điện tử. Điều này mang lại nhiều tiện ích nhưng cũng gây ra không ít hậu quả khi lạm dụng quá mức, đặc biệt đối với sức khỏe làn da. Theo các nghiên cứu khoa học, tia ánh sáng xanh trong thiết bị điện tử hiện đại có tác hại gấp nhiều lần so với tia UV trong ánh nắng mặt trời. Hơn thế nữa, mỗi ngày, thời gian bạn tiếp xúc với các thiết bị điện tử này ít nhất 8h đồng hồ. Ánh sáng xanh sẽ khiến làn da nám, sạm, quầng thâm quanh mắt, da nhăn nheo, lão hóa sớm.

Để giúp làn da duy trì vẻ đẹp tuổi thanh xuân, bạn hãy ngừng việc sử dụng điện thoại, máy tính sau khi thoa kem dưỡng để hạn chế tối đa tác hại của ánh sáng xanh nhé!
BẠN ĐÃ BIẾT?

• Nám, tàn nhang sẽ biến mất hoàn toàn với những phương pháp tuyệt diệu này
• Lý giải tại sao không thể thiếu kem dưỡng ẩm ban đêm